于建平老师将结合当下实际、社会热点，切中家长们聚焦的青春期养育难题进行深入解读，并将在现场以心理剧的形式演练如何击破这些养育难题，帮助家长将其蕴含的养育理念、实操方案带到日常的家庭教育实践中。
心理咨询师，心理督导师，积极心理指导师，家庭教育指导师。著有《不叛逆的青春期，父母做对了什么》。清华大学心理学硕士，师从清华大学学生心理发展指导中心主任李焰博士，研究方向为心理咨询与治疗，曾参与国家自然科学基金项目子课题研究。
16年心理咨询工作经验，累计心理咨询 10000 小时以上，心理督导2000小时以上，超过千场大型讲座。
擅长咨询：青少年人际冲突、自卑、敏感、厌学、网瘾、焦虑、抑郁、青春期逆反等成长问题，以及成人婚姻情感、家庭教育、职场压力、情绪管理等心理困惑。
为北京、西安、沈阳等地的幼儿园、大中小学校的学校的教师、家长和学生开展多场活动，并为北京各机关事业单位、企业、社区工作人员和居民开展系列讲座。
国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员。擅长团体咨询、认知行为治疗、沙盘疗法及正念训练，个体咨询累计1500小时以上、团体咨询累计2000小时以上，并开展青少年家庭教育。
国家二级心理咨询师，助理社会工作师，沙盘游戏工作者。擅长儿童青少年心理发展、注意力问题、情绪管理、亲子关系、职业生涯规划等相关问题，个案咨询累计500小时以上。
作者率领几位一线心理咨询师将丰富的青少年咨询经验，从大量一线临床案例中提取家长关心的学习、人际关系、家庭关系、网络使用、情绪心理等五大方面青春期主题，每个主题包含5个青春期常见、家长关心的问题，共计25个最普遍的难题，从心理咨询师的视角进行解读，并给予解决方案。
本书中的每个青春期难题，都有1个心理咨询故事——线个关键词解读——案例中反映的心理问题的专业解释、家长操作指南——3种针对该问题的实操方法，操作简单、易于上手。此外，本书还附赠“青春期成长手册——家长必填的17张工具表格”，帮助家长更好地了解、理解自己的孩子，破除养育困惑。天选团队
